LEVENSTHERAPIE
LEVENSTHERAPIE
"Leven vanuit jouw essentie, vanuit je kern"
Je voelt dat je bent losgeraakt van je kern, van jouw eigen essentie. Hierdoor weet je niet meer precies wie je bent, wat je wilt, wat goed voor jou is en wat jouw waarde en waarheid is. Je verlangt er naar om anders te leven, maar je weet nog niet zo goed hoe. Jij voelt de roep om naar binnen te gaan, om te ontdekken wie je echt bent. Jij wilt leven vanuit je hart, dicht bij jezelf. Jij wilt vertrouwen op je eigen wijsheid en waarheid. Jij wilt stevig in je schoenen staan en vertrouwen hebben in jezelf en het leven. Jij wilt jezelf kunnen zijn en je vrij voelen om te leven zoals jij het wilt.
Samen reizen we jouw diepte in naar de delen van jou die gezien, (h)erkend, gehoord en geïntegreerd willen worden. De reis gaat over hoe jij je weer kunt verbinden met jouw kern, je essentie. Je leert luisteren naar de wijsheid van je lijf en de boodschappen van je hart. Je gaat vertrouwen op jouw innerlijk weten en jouw intuïtie. Je overwint angsten en vindt zachtheid in jezelf. Je gaat steeds meer voelen dat je goed bent zoals je bent. Je krijgt het vertrouwen dat jij weet wat goed en waar is voor jou waardoor je vanuit liefde keuzes gaat maken die passen bij jou. Zo kom jij steeds dichter bij wie jij van binnen echt bent en voel je je vrij om te leven zoals jij verlangt.
“In de kern is alles al aanwezig in jou. Jij bent al heel. Je bent niet gebroken en er hoeft ook niets bij of weg. Het gaat om het omarmen van alles wat je bent. Zodat jij jezelf kunt zijn.”
Levenstherapie is voor jou als:
- Je er naar verlangt om jezelf beter te begrijpen, om jezelf op een dieper niveau te leren kennen (bewustzijnsontwikkeling).
- Je het gevoel hebt verwijderd te zijn geraakt van wie je echt.
- Je meer in contact wilt komen met je gevoel.
- Je wilt vertrouwen op dat wat jij weet en voelt, jouw intuïtie.
- Je altijd voor anderen klaar staat, maar jezelf vergeet.
- Je jezelf beter wilt kunnen uitspreken naar anderen.
- Je minder beïnvloed wilt worden door de energie van anderen, zodat je dichter bij jezelf kunt blijven.
- Je beter zicht wilt op jouw kwaliteiten, op jouw eigen uniekheid.
- Je vrede wilt ervaren met de persoon die je bent.
- Je er klaar mee bent om jezelf klein te houden, weg te cijferen, je minderwaardig te voelen.
- Je weer in contact wilt komen met je lijf, je hart en de boodschappen die zij jou brengen.
- Je meer wilt dan praten in de sessies, omdat je echt diepgaand verandering wilt aanbrengen in je leven.
- Je er klaar voor bent om naar binnen te gaan kijken en een actieve rol in je eigen helingsproces te nemen.
- Je wilt gaan leven op een manier die bij jou past.
Wat jij kunt verwachten
Wanneer jij ja zegt tegen levenstherapie dan reizen we samen naar jouw diepte. Wanneer jij wilt zijn wie je echt bent is het belangrijk om ook echt ruimte te maken voor alles wat in jou is en bij jou hoort. Daarom reizen we langs alle lagen van jouw zijn: fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. Wanneer alle lagen mee mogen doen, kun jij belichamen wie je echt bent.
In dit proces stem ik mij intuïtief af op jou en jouw situatie, zodat kan ontstaan wat voor jou op dat moment dienend is. Ik volg daarbij mijn hart, stel de juiste vragen en breng jou in contact met de diepte in jou waar je de boodschappen van je lijf en hart kunt ontvangen. Ik inspireer en motiveer je en met humor zorg ik ervoor dat je ook kunt ontspannen. Zo vind jij je eigen antwoorden en spreken we jouw zelfhelend vermogen aan. In plaats van veiligheid buiten jezelf te zoeken ga je de veiligheid in jezelf vinden.
Tijdens de sessies zet ik verschillende technieken in zoals meditatie, visualisatie, lichaamsgerichte oefeningen, innerlijk kind werk, energetische oefeningen, familieopstellingen, tekenen, coaching, healing en reading. En ik neem kennis mee op het gebied van ontwikkelingspsychologie, hechting, familiesystemen, geboorte imprints, trauma, regulatie van het zenuwstelsel en multidimensionaliteit. Zo ontstaat een geïntegreerde en holistische aanpak die jouw hele zijn aanspreekt.
Verschillende mogelijkheden
"Een manier van werken die precies aansluit bij jouw behoeftes"
Jij wil de diepte in op een manier die bij jou past en die fijn voelt voor jou. Ik biedt daarom 3 manieren aan om levenstherapie te ervaren, zodat er altijd een manier is die aanlsuit bij jouw verlangen.
Levenstherapie - losse sessies
Deze sessies zijn per stuk af te nemen. Er zijn vaak meerdere sessies nodig om te bereiken wat voor jou belangrijk is. Op basis van jouw hulpvraag en intentie stemmen we samen af hoeveel dat er zijn.
Jouw liefdevolle investering in jezelf bedraagt €90,- per sessie van 75 tot 90 minuten.
Meer praktische informatie over de losse sessies vind je in het blok hieronder.
Kort traject - Bewust van je kern
In 3 sessies maken we een reis jouw diepte in. Je krijgt inzicht in wat er in jouw onderbewuste leeft, hoe je je werkelijk voelt vanbinnen, wat je verlangens zijn en het wordt helder welke richting je op mag bewegen om dichter bij jezelf te komen. Het is de eerste stap in de richting van een leven vanuit jouw kern, een leven dat bij jou past.
Jouw liefdevolle investering in jezelf bedraagt €250,- voor 3 sessies.
Traject - Leven vanuit je essentie
Een traject van 8 sessies dat ik met veel liefde gecreëerd heb. Een reis jouw diepte in, waar je je verbindt met je essentie, zodat je de vrijheid gaat ervaren om jezelf te zijn. Naast 8 sessies ontvang je van mij na elke sessie per mail extra verdieping, speciaal afgestemd op jou, in de vorm die het meest dienend is voor jouw proces. Denk aan een meditatie, een oefening of extra informatie over een bepaald thema. Tussen de sessies door sta ik via whatsapp voor je klaar.
Jouw liefdevolle investering in jezelf bedraagt €999,-.
Praktische informatie losse sessies
Ben je er klaar voor om de reis naar binnen te maken en dicht bij jezelf te komen? Dan beginnen we met een korte gratis kennismaking. Zo kunnen we kijken of we een match zijn. Als dat zo is ontvang je van mij een intakeformulier dat je voorafgaand aan de eerste sessie invult. Je zult merken dat dit het proces direct in werking zet.
De eerste sessie nemen we het intakeformulier door en maken we jouw hulpvraag en intentie voor de vervolgsessies helder. Op die manier is duidelijk waar we naartoe bewegen. Er zijn vaak meerdere sessies nodig om te bereiken wat voor jou belangrijk is. Hoeveel dat er zijn, stemmen we samen af. We zullen ook regelmatig jouw hulpvraag er weer even bij pakken om te kijken waar we staan. Heling gebeurt van binnenuit in een tempo dat passend is voor jou. Het belangrijkste vind ik dat er duurzame verandering ontstaat.
Een sessie duurt tussen de 75 en 90 minuten en deze liefdevolle investering in jezelf bedraagt 90,- per sessie in 2024.